産後の抜け毛について知っておきたいこと

抜け毛ストレスによる悪循環に注意

髪の毛が抜ける原因のひとつはストレスです。これは女性だけに限らず男性にも見られるように、精神的なストレスが引き金となって髪の毛が抜けるということは誰にでも起こり得ることです。

 

気をつけなければならないのは、髪の毛が抜けることがストレスになって、それが更なる抜け毛を招く悪循環になってしまうことです。

 

気にしすぎると抜け毛は増える

産後に抜け毛が増えたことを気にしすぎると、それがストレスとなってしまいます。

 

そうでなくても産後は慣れない育児などでストレスがたまりやすいものです。

 

こうしたストレスが抜け毛の原因となっていることがあります。

 

というのも肉体的にも出産後は女性ホルモンのバランスが変化することで髪の毛が抜けやすくなっています。それだけに、精神的なものの影響も受けやすい状況にあります。

 

「気になりだしたら抜け毛が増え出した」という経験がある人は要注意。
気持ちが落ち着かないのであれば、育毛剤を使ってみるのもひとつの方法です。

 

何もしないよりは何かしているという安心感から抜け毛の量が減ることもあるようです。

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